Jak wybrać dobre krzesło do biurka?

Współczesny model pracy w wielu zawodach zakłada spędzanie wielu godzin dziennie przed komputerem. Biurko i dobre krzesło są zatem absolutnie niezbędne. Bardzo często jednak o wiele więcej uwagi poświęcamy na wybór biurka aniżeli krzesła. To błąd, gdyż jest ono równie, o ile nawet nie ważniejsze od biurka. To od niego zależy w dużej mierze nasze samopoczucie po 8 a często i więcej godzinach spędzonych w pracy. Również w ramach tzw. home office nie ma sensu oszczędzać na krześle i wybrać takie, na którym siedzenie nie będzie sprawiało bólu pleców. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru takiego krzesła? Oto podstawowe kwestie.

Krzesło czy fotel?

Oferta sklepów z wyposażeniem dla biur jest tak szeroka, że każdy bez problemu znajdzie coś dla siebie. Podstawowe pytanie brzmi natomiast co wybrać: krzesło czy fotel? Odpowiedź nie jest prosta, gdyż oba produkty nieco różnią się od siebie. Krzesło do biurka co do zasady jest sporo mniejsze od fotela. Ma węższe siedzisko, dość niskie oparcie i brakuje mu regulacji odchylenia. Jego plusem jest za to, to, że zajmuje mniej miejsca i jest tańsze.
Stąd m.in. w biurach prym wiodą krzesła. Z drugiej strony na krześle nie każdy będzie czuł się wystarczająco wygodnie. Osoby drobnej postury z niską wagą ciała poradzą sobie na nim o wiele lepiej niż ktoś wysoki lub z paroma zbędnymi kilogramami. Dlatego o ile nie mamy wpływu na to co zastaniemy w miejscu pracy, mamy wpływ na to, na czym siedzimy w domu lub biurze, które urządzamy z myślą o własnej wygodzie. Koszt zakupu jednego dobrego fotela będzie nieporównywalnie wyższy niż krzesła, ale należy pamiętać, aby na zdrowiu nie oszczędzać.

Na co zwracać uwagę podczas wyboru dobrego siedziska?

Przede wszystkim dopasowujmy je do własnych potrzeb, sylwetki i czasu pracy. Jeśli spędzamy przy biurku 2-3h godziny dziennie, gdyż jesteśmy w nim tylko gościem, poradzimy sobie na przeciętnym krześle. Co innego, gdy praktycznie nie wstajemy od niego przez większość dnia. Wówczas lepiej postawić na fotel. Powinien mieć on przede wszystkim odpowiednio ergonomiczny kształt, tak aby odciążać nasz kręgosłup podczas pracy w jednej pozycji. Do tego absolutnie niezbędne jest wysokie oparcie, takie, które podpiera nie tylko środek pleców, ale również ramiona oraz głowę. Na koniec samo siedzisko. Powinno być odpowiednio szerokie i głębokie, aby nasze nogi nie były niepotrzebnie napięte. Współczesne fotele produkowane są z materiałów wysokiej jakości np. siatki Mesh, która zapewnia użytkownikowi wentylację podczas siedzenia a jednocześnie sprawia, że sam fotel prezentuje się bardzo lekko.

Na koniec sprawa kluczowa. Krzesło lub fotel musi pasować do biurka. Jeśli zatem kupimy super fotel, ale będzie on zbyt wysoki wobec biurka, nasza praca szybko zamieni się w walkę z bólem pleców. Dlatego też wybierając jeden element nie można zapominać, że stanowi on całość dopiero w duecie: biurko – krzesło do biurka.