Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie przed wysokimi temperaturami, ale najnowsze prognozy dla naszego miasta pokazują, że sytuacja będzie jeszcze trudniejsza. Przed nami dni ekstremalnego gorąca, w których temperatura w cieniu znacząco przekroczy to, do czego jesteśmy przyzwyczajeni.

• Szczyt fali upałów w Skierniewicach przypadnie na poniedziałek, gdy termometry pokażą prawie 36°C.
• Czekają nas również uciążliwe, tropikalne noce z temperaturą nie dającą wytchnienia.
• Najnowsze informacje z naszego miasta i regionu znajdziesz zawsze na infoskierniewice.pl. Bądź na bieżąco.

Choć pierwotne alerty mówiły o upałach rzędu 33°C, zaktualizowane modele pogodowe dla Skierniewic nie pozostawiają złudzeń. Prawdziwe uderzenie gorąca dopiero przed nami.

Najwyższych wartości należy spodziewać się na przełomie tygodnia. W niedzielę (28 czerwca) termometry wskażą prawie 35°C, jednak szczyt fali upałów przypadnie na poniedziałek (29 czerwca). Wtedy temperatura maksymalna w Skierniewicach osiągnie aż 35,7°C.

Problem to nie tylko dzień, ale i noce

Wysokie temperatury w ciągu dnia to tylko połowa problemu. Zazwyczaj wieczory przynoszą ulgę i pozwalają przewietrzyć nagrzane mieszkania. Tym razem tak nie będzie.

Skierniewice czeka zjawisko tzw. tropikalnych nocy. Z niedzieli na poniedziałek oraz z poniedziałku na wtorek temperatura minimalna nie spadnie poniżej 21°C. Oznacza to ogromne trudności z zasypianiem, brak możliwości naturalnego schłodzenia organizmu i uczucie ciągłego zmęczenia.

Jak funkcjonować przy niemal 36 stopniach?

Przy takich wartościach na termometrach, alert poziomu zerowego zamienia się w realne zagrożenie dla zdrowia, szczególnie w mocno zabetonowanym centrum miasta. Organizm w tych warunkach odwadnia się błyskawicznie, często bez wyraźnego uczucia pragnienia.

Kluczowe zasady na najbliższe dni:

• Pij zanim poczujesz pragnienie. 2 litry wody to w tych warunkach absolutne minimum.
• Zmień harmonogram dnia. Jeśli musisz zrobić zakupy lub załatwić sprawy na mieście, zrób to wczesnym rankiem. Pomiędzy godziną 12:00 a 16:00 unikaj wychodzenia na zewnątrz.
• Sprawdzaj bliskich. Upał uderza najmocniej w seniorów i dzieci. Wykonaj jeden telefon więcej do starszych członków rodziny, aby upewnić się, że dobrze się czują.

Upały zmieniają plany. Rowerowy Rajd Lata o innej godzinie

Ekstremalne warunki pogodowe już wpływają na lokalny kalendarz wydarzeń. Właśnie z powodu fali upałów organizatorzy zdecydowali się na przesunięcie godzin Rowerowego Rajdu Lata, aby zapewnić uczestnikom bezpieczeństwo i uniknąć jazdy w największym słońcu.

Jeśli planujesz wziąć udział w wydarzeniu, koniecznie sprawdź nowy harmonogram. Wszystkie szczegóły dotyczące zaktualizowanych godzin przejazdu oraz zasad uczestnictwa znajdziesz w artykule: Rowerowy Rajd Lata – sprawdź harmonogram przejazdu i zasady udziału.